ガリガリ交流会管理人のGDです。
ハンバーガーを食べようともポテチを食べようとも食っちゃ寝しようとも
何をしようとも太れない我々。
食べたものすべてがうん○として出てきてるんじゃないかと不安になるほど太れない始末。
そんな我々が太るための究極の食べ物ってあるのか？
いやーこの『太るための究極の食べ物』。
多分ガリガリ民にとっては探検家が遺跡で財宝を見つけるレベルで知りたい財宝級の情報だと思う。
さて先に言っておきましょうかね。
この太る究極の食べ物は存在する！！！！！
うおーーー！！！まじ？！
なにそれ？！
ねぇねぇ教えてよ！！！！
（いやいやちょっと待ちなさい。まぁちゃんと話すから・・・）
目次
太るための究極の食べ物は０円で手に入り、さらにいつでもどこでも食べられる。
そう。
いつでもどこでも食べられて、しかも０円でお金は一切かからない。
別に数万円する超太りやすいサプリメントとかでもない。
（まぁ僕が超オススメしている太るサプリメントはありますが今回はそんな話ではない。）
皆さんこれ
わかります？
全くお金がかからなくてしかもいつでもどこでも食べられる太るための究極の食べ物。
食べ物？・・・食べ物なのかな・・・・・
チックンタックンチックンタックン（時計の刻み方独特かよお前。）
はい。
究極にガリガリが太れる食べ物。
それはこちら！！！！
え・・雲？わたあめ？？？？え・・・なにこれ・・・・
はぁ？？？？？？
ふふふ
正解は酸素なのです！！！！！
おっとここでがっかりしてページを閉じないで下さいね！！！
物凄い重要な話をしています！！！
ガリガリが太るための究極の食べ物とは酸素という話。
聞いた人はがっかりしましたか？
それとも何のこっちゃかわかりませんか？
これは本当にすごい話です。
酸素です！！！！
当たり前ですが太れないということは身体整ってないと言うことです。
お腹が空かない。
食べても栄養にならない。
あまり食べられない。
食べる気がしない。
これって食事でしか栄養を摂取できない僕らにとっては何かしらの異常だと思いませんか？
生きる上でお腹が空かないって絶対身体の何かが悪いですよね？
食べても吸収できないって絶対なにかおかしいですよね？
そこで酸素様の登場ってわけです。
ガリガリはまず呼吸によって酸素を巡らせて身体の不調を調えて胃腸を活性化させる。
呼吸を整えると自律神経が整います。
食欲は副交感神経が活発な時に湧いてきたり、副交感神経が活発になる時に胃腸も整ったりします。
まぁ小難しい言い方は置いといて
呼吸が浅いと人の身体は不調だらけになったりうつ病にすらなる可能性があります。
逆に深い呼吸は人の心も身体も整えて健康状態にしていきます。
この酸素をしっかり頭にも身体にも巡らせる事で食欲も湧いてさらに内蔵も元気になるので太りやすくなるわけです。
（あくまでガリガリの体調不良前提で太ってる人がもっと太る話ではないですからね。）
酸素だけでは太れないが、太るための究極の食べ物であるには違いない。
そしてもう一つ。
もちろん当たり前ですが酸素にカロリーはありません。0キロカロリーです笑
だから酸素を吸って太る事はありません。
しかし酸素がなければ痩せる太る以前に生きていられません。数分呼吸を止めただけで生命維持すらできません。
食べ物で人は太るのではないのです。
食べ物を吸収するから人は太るのです。
吸収するから人は太るのです！！！！
酸素を巡らせることで吸収しやすい身体の下準備を作る。
こういう意味でもっとも素晴らしい食べ物は間違いなく酸素であり呼吸であることを覚えておきましょう。
浅い呼吸ではなくしっかり腹式呼吸だったり深い呼吸をする。
ちょっと心がけてしっかり深呼吸をする。
吸う事よりも空気をしっかりはききる事を覚える。
これだけでもまた変わりますよ。
更に吸収力を上げたり根本的な胃腸の吸収をサポートする【プッチェ】を併用するともっと太りやすい身体に近づけますが、 
呼吸からスタートしてみて下さい。
→ガリガリな男のBMI値の境界線は１８だ！１９にした方法を公開する！