細すぎる女性はモテない。もっと太りたいならとにかく健康になれ！

細すぎる女性が健康になるためには絶対的にストレッチが有効。

どうですかこのミラクル過ぎるほどの悪循環。

僕なりの統計ですが絶対ではないですよ？多くの人を見てきて思うことです。

細すぎる人って結構身体が硬い人が多いです。

これは開脚がどうのってわけじゃありません。

首が硬い。肩こりがひどい。骨盤周りが硬い。

こうした症状があります。

ガリガリ交流会管理人の僕もめっちゃくちゃ恐ろしく身体が硬かった人間です。

ブリッジしようとしてもあっさいお椀くらいしかアーチが描けなかった人間です。

このストレッチ決して甘く見ずに毎日やって下さい。

得意な場所だけではなく全身のストレッチをやってください。

きっと変化が起きます。

ストレッチは心も身体も内蔵すらも柔軟にしてくれるでしょう。

細すぎる女性がサプリメントで健康的に太るには。

まずズバッと言います。

良くわからない情報に惑わされないように。

このサプリ飲むとムキムキとかこのサプリを飲むとグラマラスにとか…こういう広告ありますよね。

はっきり言いますけど…

無理です。絶対無理。

今から僕は健康的に太りやすくなるサプリを紹介しようと思いますが、

サプリメントごときのこーーーーーんな小さい錠剤でどうやったら太れるんだって話です。

太れるわけがない！！！！

良くわからない過大広告に惑わされてはいけません。

でも・・・でもですよ？

健康的に太りやすくする補助をしてくれるサプリメントだったらあるんです。

サプリメントは本来足りないものを補う。というものなので、

細すぎる女性の中の太るために足りないものを補えばいいからです。

ではそれはなにか。（もったいぶらずに言えよぉー。）

僕なりの結論です。

一つはイヌリン。もう一つはファティスタです。

イヌリン？ファティスタ？はい？？

まったく聞き慣れないものですかね？笑

何だその可愛い名前はって思うかもしれませんが、イヌリンなんかは結構フィットネスをしてる人の中では有名なサプリです。

でも結構有名なくせに世間にはあまり知られていない。。。

このイヌリンはダイエットとして使われる食物繊維なんですが、

整腸作用があり、イヌリンはおなかの中のビフィズス菌を増やしてくれます。

お腹の調子を良くしてくれるのでガリガリの人を健康的にして吸収率を上げてくれると言われてます。

しかもめっちゃ安い。

５００ｇで１０００円ちょっと。

イヌリンはもうぜひ試して欲しい所です。

イヌリン 500g 有機JAS 水溶性食物繊維 天然 LOHAStyle 価格：1100円（税込、送料無料) (2018/10/20時点)

そしてもう一つがファティスタです。

これは太るために足りないものを摂取しつつ身体のバランスを整えて健康にするという太ることに特化したサプリです。

酵素・マルチビタミン・ローヤルゼリー・ビフィズス菌・乾燥生姜

太れない人が足りないと言われる健康面や腸内に足りない栄養素を丸ごと詰め込んでます。

じゃあ僕がなぜファティスタをすすめたかって理由は単純です。

これだけの栄養素をスムージーなり食事から毎回とるとなると食費が半端じゃ無いからです。

全部毎回揃えるなんて無茶です。

野菜、果物、ヨーグルト、ハチミツ、生姜を毎回ドリンクにするなりして作ってたら１食５００円余裕で超えますから。

面倒な人はファティスタを使って効率よく吸収してみるといいかもしれません。

そしてこれを最後に言わせてもらいたいのですが、

サプリメントは決して一生飲み続けなければいけないものではありません。

だって腸内環境を整えて健康になれば別に必要ないですから。

あくまで補うものであってサプリがなければ健康になれないってものじゃないんですよ。

だから今の健康状態を変えて太りたいのであればトライしてみてはどうでしょう。