今回はちょっと変わったお話をします。
それは
ガリガリ過ぎて怖い・・・・・
もしかして凄い病気じゃないのか。
いーーーやぁーーーー怖いー！！！！！！！！！
という部分ですね。
身体の中にすごい異常があるんじゃないのか。
なんかもうガンとかなんじゃないのか。
そしてこのままどんどんやせ細っていってとんでもない事になるんじゃないのか。
ガリガリだとすっごい気になるんですよ。
もう悲壮感しかありませんから。
そこで気になるあなたに。
そのあたりを話していこうと思います。
目次
あなたが突然ガリガリに痩せたのかもともと痩せてたのか。大きく違う
まず・・・
ガリガリがはっきりと病気じゃないとは言い切れません。
おっとビビらないで下さいね。これは断定できないってだけの話です。
それをはっきり判断できるのはお医者さんだけですからね。
ただ昔からずっとガリガリだった人は割とそれが体質だったり通常運転の状態だったりします。
ナインティナインの矢部浩之さんとかまさにそれですよね。
ずーっとガリガリですけど元気で体調バッチリの人って意外と多く存在します。
僕なんかは今は超ガリガリから普通に痩せ型くらいまでになれた人間ですが、
超ガリガリの時でも別に普通ーに生きてましたから。
ただ見た目はガリガリ過ぎてガイコツかよって突っ込みたくなるほどで
他人から見ても自分を鏡で見ても不健康っぽく見えてしまってたんですけどね。
しかしいつもぽっちゃりしていた普通だった人がですよ？
それが突然ガリガリに痩せて全く太れずにもとに戻れなくなってしまった。
この場合はこれがおすすめ！
こうしてください！！！
なんてことは僕は言えません。
僕がどうこう言う前にお医者さんに相談したほうが良いでしょう。
ガリガリの病気なのかどうかって顔を見てください。
顔ってものは喜怒哀楽だけではなく体調なども表すことがあります。
風邪だったり病気の人の顔ってつらそうだったりいかにもな顔でわかりますよね？
あなたの顔はどうですか？
元気ですか？つらそうですか？悲壮感ありますか？明るいですか？
もし凄い疲れた顔がずっと抜けないのであればちょっと面倒くさくてもお医者さんに相談しましょう。
ただ顔は元気なのにすごいガリガリなんだけど・・・
というまるで桐谷美玲さんのような感じであれば僕にもおすすめできることはあります。
ガリガリな男のBMI値の境界線は１８だ！１９にした方法を公開する！
これは僕が時間をかけてたどり着いた方法ですから参考にしてみてください。
あなたはガリガリだから不安なのか。それとも不安だからガリガリなのか。
世の中には不安神経症という言葉があります。
知ってますかね？
まぁ簡単に言っちゃうと凄い神経質な人とかで、鬱の人などもそういった傾向にあります。
実はこの症状太った人よりガリガリの人の方が多いんですよ。
不安でご飯が食べれないとかもあれば
栄養が足りなくて頭にまともに栄養が届かないために不安感が強くなるとか。
そして・・・
ストレスを感じやすい人はそれだけカロリーを消費しやすく、ビタミンなどの栄養も身体から失われていくのです。
有名なボディービルダーの人も
ストレスが最大の敵、ストレスを貯め込むほど筋肉がしぼんでしまうから！！！
といっています
ボクサーとかは減量中に鬱にも似た物凄い辛い精神状態になりますからね。
それは水分、栄養、あらゆるものが身体に足りないのでそうなるわけです。
さて・・・
そのガリガリが怖いと思う感情。
ガリガリだから怖いのか、不安が常にあるせいでガリガリから抜け出せないのか・・・
気にしなくなったとたんにストレスから開放されて太りだした人なんてのもいますから
一つ参考にしてみてくださいね。
ガリガリで健康診断や病院を訪れても何も異常が無い方へ
んーどこから話せばいいですかね。
逆の話をすると
マツコ・デラックスさんってあの体型で全く異常がなく超健康体という診察結果が出ています。
本人も医者も驚いたそうです。
まぁこの話あなたはガリガリなわけですから真逆なのですが、
話を完結に言うと
あなたはガリガリであることが超健康状態という身体になっているということです。
例えばですが
運動をしないからそれほどカロリー消費をしないのであまり食べなくていい。
腸内細菌が少なくてたくさん食べようと一定量の栄養以上は吸収しない。
こうした事が長年続いた場合
身体にとってそれが普通になるのです。
異常がないけど異常がある。
という不思議な状態になっている可能性があります。
僕なんてまさにそのガリガリが普通って身体が思い込んでる状態でしたからね。
ガリガリな男のBMI値の境界線は１８だ！１９にした方法を公開する！
そんな人は僕のこの太った方法を是非チャレンジしてみてくださいね。