ガリガリ

ガリガリだったからムキムキになりたくてトレーニングを続けてていたら   「ねぇ？そんなに筋トレして何を目指してるの？」 と言われたので 「本当の自分に会いたい」   といってガチで ...

昔細マッチョをアピールしたら女子に 「いやただのガリガリじゃん。」 といわれて結果的にフラれた事があるガリガリ交流会管理人のGDです。   当時は僕も完全にバカでして筋肉が浮き出てる状態を細 ...

チョリース！！！っていうガリガリより チョリース！！！って言う細マッチョのほうがなんか男として信頼できる。   まじでどうでもいい持論を最初からぶち込んでみました。 どうもガリガリ交流会管理 ...

太る方法＝たくさん食べるっていう概念いい加減やめません？ 太る方法ってのがかなり多くいろんな意見があるけど、 食べて太ると言う概念を一回捨てて欲しい！！切実に。   食べれる人食べれない人と ...

太りたくても太れない。   そんなあなたのデブエット食事サポートをお送りしますガリガリ交流会。   ちなみに私の大好きな飲み物は味噌汁です。   とくに熱々の味噌汁をずず ...

ガリガリのボーダーラインであるBMI値１８をどう考えるべきか。 どうもガリガリ交流会管理人のGDです。 いやーどうもどうも。 今回は思い切って僕がBMI１８から１９を超えた方法をお伝えしていこうと思う ...

はじめまして。 お初にお目にかかりますガリガリ交流会管理人のGDです。 ガリガリだった僕がガリガリを卒業してトレーナーとしても活動するまでに至った過去の経験や体験… これを惜しみなくシェアしていこうと ...